par Mitsiko Miller, cpc C’est la semaine des Random Acts of Kindness Qu’est-ce que c’est? C’est l’art de rendre service et de faire des gestes de bienveillance pour le simple plaisir d’aider. C’est l’art de donner et de recevoir dans la joie et sans attente. Rendez-vous service aux personnes autour de vous? Faites-vous des actes … Lire la suite
par Mitsiko Miller, cpc Nous trouvons si difficile de garder notre coeur ouvert lorsque nous nous sentons stressé, ou en colère. Nous oublions que le coeur est tendre!!! Nous prêtons parfois des intentions qui n’existent que dans notre esprit et sautons vite aux conclusions: cet enfant veut me manipuler! Cet enfant fait exprès! Prenez une … Lire la suite
Voici un touchant témoignage d’un père prenant conscience de ses attentes irréalistes envers son enfant. Nous avons tous vécu ceci à un moment ou un autre de notre vie de parent, père et mère. Regretter, s’excuser et surtout, apprendre de nos erreurs pour vivre avec plus de coeur. – Mitsiko Miller, cpc Petit, écoute-moi… Tu … Lire la suite
Comment pouvons-nous permettre l’épanouissement de nos enfants dans le respect de qui nous sommes? Face à l’éducation de nos enfants, sommes-nous habités par la peur ou agissons-nous dans la confiance? Exprimons-nous du soin pour nos enfants ET pour nous? Élevons des enfants qui n’auront pas à se remettre de leur enfance! Pam Leo, une auteure … Lire la suite
Combien de fois remarquez-vous que vous êtes FIER d’être parent, cette semaine? Et… Combien de fois avez vous focalisé sur ce qui ne marche pas, cette heure-ci? Nous sommes si habitués à voir ce qui ne marche pas avec soi, avec nos enfants, avec notre partenaire. Pour la plupart de nous, ça prend un effort … Lire la suite
Nous avons tendance à oublier qu’un enfant est… un enfant! Un enfant. Un être en construction qui donne de son meilleur avec les outils qu’il a dans le moment et en fonction de son développement. Ne l’oublions pas. Mitsiko Miller, coach certifiée Mitsiko aide enfants, adultes et couple à bâtir des ponts l’un vers l’autre … Lire la suite
Mitsiko Miller, coach certifiée Mitsiko aide enfants, adultes et couple à bâtir des ponts l’un vers l’autre pour vivre leur harmonie. Ateliers à Montréal ♥ Coaching relationnel et parental ♥ Son blogue
Ce manifeste décrit à merveille ma conception de la parentalité: vraie, sincère, réaliste et à des années lumière de l’étiquette du « bon parent parfait« . Cette approche est empreinte de compassion, d’amour authentique et d’intégrité. Enfin, je traduis librement ce texte délicieux et inspirant – Mitsiko Miller, cpc Le Manifeste du parent du cœur de Brené … Lire la suite
Aimer sans condition. Un acte si simple, si puissant et si difficile à intégrer dans nos vies, aussi bien avec soi, nos partenaires qu’avec nos enfants. Mitsiko Miller, coach certifiée Mitsiko aide enfants, adultes et couple à bâtir des ponts l’un vers l’autre pour vivre leur harmonie. Ateliers à Montréal ♥ Coaching relationnel et parental … Lire la suite
par Mitsiko Miller, cpc La plupart des gens me demandent comment je fais pour demeurer bienveillante et (relativement) zen, malgré les hauts et les bas de la vie. La réponse? Une pratique rigoureuse de méditation, de gratitude et d’intériorisation (auto-empathie) au quotidien. Et une bonne dose de courage. Le courage de me regarder honnêtement et … Lire la suite
par Mitsiko Miller Pourquoi nos mains tremblent-elles lorsque nous ressentons de la colère? Pourquoi avons-nous tant de difficulté à nous calmer, malgré tous nos efforts? Pourquoi, tout d’un coup, voulons-nous avoir raison et sommes prêts à nous battre jusqu’à la mort???? Pourquoi, tout d’un coup, nous nous surprenons à faire ou dire des choses que … Lire la suite
par Mitsiko Miller, cpc Dans très exactement une semaine, la valse lente et douce d’un été sans surprises et retiré du monde, cèdera la place au rythme effréné d’une batacuda tonitruante. Ah, la rentrée scolaire… Les enfants rentrent en classe, les soirées Scouts recommencent, l’aïkido redémarre Comment trouver du temps pour prendre le temps? Prendre … Lire la suite
par Mitsiko Miller, cpc J’aimerais dire que je reconnais à quel point il est difficile d’avoir des enfants qui s’expriment de manière « intense », que ce soit dû à leur tempérament ou parce qu’ils traversent une nouvelle phase d’individuation (apprentissage développemental). Dans la société dans laquelle nous vivons, nous n’avons pas l’habitude, ni le réflexe de … Lire la suite
par Mitsiko Miller, cpc En faisant le ménage de mes papiers importants, j’ai retrouvé une lettre auréolée de douces larmes. Je me souviens du jour où je l’ai reçue. J’avais le cœur gros et j’ai croisé une mère du quartier. J’avais fait le choix de rester à la maison pour suivre notre rythme jusqu’à ce … Lire la suite
par Mitsiko Miller, cpc Durant une de mes nombreuses promenades sur la montagne près de chez moi, j’ai été témoin d’un acte de bienveillance absolument attendrissant qui, malgré les années qui passent, demeure totalement vivant en moi, comme si c’était hier. Lorsque j’y pense, j’aurais tant aimé l’observer avant que mes enfants ne naissent pour … Lire la suite
par Mitsiko Miller, cpc En tant que mère de deux enfants en apprentissage, j’ai du mal à garder mon calme lorsque j’observe au quotidien, des situations où communauté et éducation des enfants sont exprimées sans que je puisse y déceler du respect et de la considération aussi bien pour ces magnifiques êtres en croissance, que … Lire la suite
« Quand on écoute VRAIMENT, les gens vivent dans notre cœur pour toujours, nous dit Toshiro Kanamori. ************ (Traduction libre du synopsis de Free Documentary Films) Dans le documentaire primé CHILDREN FULL OF LIFE, se dévoila l’œuvre de M. Kanamori, enseignant d’une classe de 4e année (8e pour le système français), qui enseigne à ses élèves … Lire la suite
Il y a plusieurs manières d’être parent du coeur. Voici la mienne. Je célèbre la diversité des chemins uniques pour se lier de coeur à coeur avec nos enfants uniques. Tendresse à vous tous! par Mitsiko Miller Il nous arrive de nous sentir très seule lorsque nous faisons le choix d’élever nos enfants avec notre … Lire la suite
par Mitsiko Miller, cpc Avant que mon premier fils n’ait vu le jour, j’étais convaincue qu’un enfant ne changerait rien dans ma vie d’adulte. :) Intuition, ça mange quoi en hiver, ça??? J’avais le mot « indépendance » pendue aux lèvres : pour commencer, je croyais que tout irait de soi. Que mon accouchement serait facile, rapide et … Lire la suite
