Ce poème de la psychothérapeute familiale américaine Virginia Satir nous rappelle l'importance d'être maître de soi ainsi que de cultiver la connaissance de soi pour évoluer et être acteur de sa vie. Nous, parents, avons tendance à oublier que nos enfants ont besoin d'espaces pour explorer et apprendre, de même que de vivre de la… Lire la suite Je suis MOI
Écouter est une des choses les plus difficiles à faire. Nous pensons souvent écouter, alors que nous ne sommes en réalité, que dans nos peurs et notre propre histoire. Nous pensons écouter alors que nous ne sommes qu'en réaction, sans être en réelle présence pour l'autre. Notre habitude est de donner des conseils, juger, avoir peur de… Lire la suite Écouter vraiment
