Cercle de femmes juin 2020

Prendre soin de soi est un acte fondamental de bienveillance envers soi et les autres Suite au succès de la série Prendre soin de moi, Mitsiko offre des cercles pour femmes sous forme d’une rencontre d’un après-midi par saison. Comme la série, chaque rencontre inclut de l’expression créative, la reconnexion à soi (pleine conscience, mantra)… Lire la suite Cercle de femmes juin 2020

Cercle de femmes mars 2020

Prendre soin de soi est un acte fondamental de bienveillance envers soi et les autres Suite au succès de la série Prendre soin de moi, Mitsiko offre des cercles pour femmes sous forme d’une rencontre d’un après-midi par saison. Comme la série, chaque rencontre inclut de l’expression créative, la reconnexion à soi (pleine conscience, mantra)… Lire la suite Cercle de femmes mars 2020

Communication bienveillante, Parentalité positive et éducation bienveillante

Vivre avec la sensibilité

Maman, il y a des moments où je ne suis plus capable de gérer mes émotions. Il y a trop plein de choses à l’intérieur de moi. Ça explose comme un volcan et il faut que ça sorte! – Henri par Mitsiko Miller, cpc J’avoue, je suis hypersensible. J’ai longtemps refusé qu'on me qualifie ainsi… Lire la suite Vivre avec la sensibilité