Reiki Shoden (niveau 1)

Première rencontre

SVP lire cette section avant la première rencontre

Souvenir de mon pèlerinage au Mont Kurama Yama

Lieu :

Divan Bleu : 1150 Saint-Joseph #108, c’est au rez-de-chaussée juste après l’ascenseur. Nous serons dans la salle miroir.

En guise de préparation

  • Réduire la consommation de stimulants (café, sucre, etc.) et de nourriture difficile à digérer
  • Ralentir et réduire son niveau de stress toute la semaine
  • Planifier une soirée reposante après l’initiation
  • Prévoir du temps pour intégrer le contenu de la rencontre

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SUITE À LA PREMIÈRE RENCONTRE

SVP prenez le temps de vous reposer suite à la rencontre. Ça vous permettra de mieux intégrer. En vue d’explorer l’énergie, il est recommandé de pratiquer l’auto-soin pendant 21 jours. Je vous invite à cheminer dans le respect de vos capacités et dans l’écoute des besoins qui vous habitent dans le moment. 

L’idée est de vous familiariser avec l’imposition des mains et d’observer ce que ça réveille en vous. Les intentions sont la curiosité et la compassion pour soi.

Je vous invite également à doucement entraîner votre esprit à développer la posture du témoin en pratiquant la méditation du calme mental.

LA MÉDITATION DU CALME MENTAL

Merci de référer Famille en harmonie plutôt que de diffuser documents et enregistrements avec votre entourage

Avant de méditer : toucher au moment présent – Mitsiko Miller
Méditation du calme mental – Mitsiko Miller
explorer le FONCTIONNEMENT DES centres d’énergie

Comprendre la fonction des centre d’énergie peut nous aider à voir le lien entre nos tensions corporelles, nos émotions et nos blocages situés dans notre corps. Téléchargez la fiche sur les centres d’énergie ci-dessous :

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DEUXIÈME rencontre

Souvenir de mon pèlerinage au Mont Kurama Yama

Livres recommandés sur le Reiki :

  • The Spirit of Reiki de Frank Arjava Petter/Walter Lübeck/William Lee Rand
  • Reiki: The Healing Touch de William Lee Rand
  • Le Reiki Puissant catalyseur de Roland Bérard (français)

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MÉDITATION joshin Kokyu ho
Image de Nathalie Jaspar de Dive Into Reiki

Merci de référer Famille en harmonie plutôt que de diffuser documents et enregistrements avec votre entourage

Méditation Joshin Kokyu Ho – Mitsiko Miller
La suite : Niveau 2

Reiki Niveau 2 : dimanches 2 et 30 avril 2023, de 13h à 17h. Veuillez réserver votre place en virant 225$ à mitsikomiller@gmail.com (mdp : « harmonie »)