COMPLET Prendre soin de moi 2021-2022
Studio Équilibre 1565, avenue du Mont-Royal Est , MontréalLa 10e année ! Quoi de plus essentiel que d’apprendre à prendre soin de soi et à se ressourcer ? Happée par le rythme du quotidien et le stress, nous … Lire la suite COMPLET Prendre soin de moi 2021-2022
Série Être parent du coeur automne 2021
Studio Équilibre 1565, avenue du Mont-Royal Est , MontréalAtelier de base LA SÉRIE POUR UN MIEUX-VIVRE EN FAMILLE Être parent du cœur est un des ateliers les plus populaires du projet. C’est aussi le début d’un parcours pour intégrer … Lire la suite Série Être parent du coeur automne 2021
Être tendre et honnête avec soi
Studio Équilibre 1565, avenue du Mont-Royal Est , MontréalL’auto-empathie et l’accueil de ses émotions sont essentiels au mieux-vivre individuel et collectif : c'est la base de l’intelligence émotionnelle et de la communication authentique. Comment cultiver la compassion pour … Lire la suite Être tendre et honnête avec soi
Communiquer en famille
ZoomALLEZ ENCORE PLUS LOIN SUR LE CHEMIN DE LA COOPÉRATION POUR UN MIEUX-ÊTRE INDIVIDUEL ET COLLECTIF ! Pour approfondir notre expérience de la parentalité positive et de la communication consciente à son rythme, cet atelier est essentiel si vous cherchez à :-Parler avec authenticité ET bienveillance dans les hauts et les bas-Sortir des joutes argumentaires et … Lire la suite Communiquer en famille