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septembre 2019

Série Prendre soin de moi 2019-2020

15 septembre @ 10:00 - 16:00
Studio Équilibre, 1565 Avenue du Mont-Royal Est
Montréal, QC H2J 1Z3 Canada
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Quoi de plus essentiel que d’apprendre à prendre soin de soi et à se ressourcer ? Happée par le rythme du quotidien et le stress, nous perdons notre joie de vivre et notre vitalité. Plus de détails sur la série. Prérequis : Avoir suivi Être parent du coeur ou être cliente en coaching Lieu : Studio Équilibre, 1565 Mont-Royal Est Prix : 315$ pour la série (taxes incluses), ancienne participante 285$ pour la série (taxes incluses) Dates : Rencontre d’ouverture…

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Cercle de femmes septembre 2019

21 septembre @ 13:30 - 16:30
Studio Équilibre, 1565 Avenue du Mont-Royal Est
Montréal, QC H2J 1Z3 Canada
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Prendre soin de soi est un acte fondamental de bienveillance envers soi et les autres Suite au succès de la série Prendre soin de moi, Mitsiko offre des cercles pour femmes sous forme d’une rencontre d’un après-midi par saison. Comme la série, chaque rencontre inclut de l’expression créative, la reconnexion à soi (pleine conscience, mantra) de mouvement (danse, yoga, qigong), un cercle d’empathie et l’exploration d’un thème touchant le féminin. Plus de détails sur le cercle. Date : Samedi 21…

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mars 2020

Cercle de femmes mars 2020

21 mars 2020 @ 13:30 - 16:30
Studio Équilibre, 1565 Avenue du Mont-Royal Est
Montréal, QC H2J 1Z3 Canada
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Prendre soin de soi est un acte fondamental de bienveillance envers soi et les autres Suite au succès de la série Prendre soin de moi, Mitsiko offre des cercles pour femmes sous forme d’une rencontre d’un après-midi par saison. Comme la série, chaque rencontre inclut de l’expression créative, la reconnexion à soi (pleine conscience, mantra) de mouvement (danse, yoga, qigong), un cercle d’empathie et l’exploration d’un thème touchant le féminin. Plus de détails sur le cercle. Date : Samedi 21…

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juin 2020

Cercle de femmes juin 2020

20 juin 2020 @ 13:30 - 16:30
Studio Équilibre, 1565 Avenue du Mont-Royal Est
Montréal, QC H2J 1Z3 Canada
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Prendre soin de soi est un acte fondamental de bienveillance envers soi et les autres Suite au succès de la série Prendre soin de moi, Mitsiko offre des cercles pour femmes sous forme d’une rencontre d’un après-midi par saison. Comme la série, chaque rencontre inclut de l’expression créative, la reconnexion à soi (pleine conscience, mantra) de mouvement (danse, yoga, qigong), un cercle d’empathie et l’exploration d’un thème touchant le féminin. Plus de détails sur le cercle. Date : Samedi 20…

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