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septembre 2019
Série Prendre soin de moi 2019-2020
Quoi de plus essentiel que d’apprendre à prendre soin de soi et à se ressourcer ? Happée par le rythme du quotidien et le stress, nous perdons notre joie de vivre et notre vitalité. Plus de détails sur la série. Prérequis : Avoir suivi Être parent du coeur ou être cliente en coaching Lieu : Studio Équilibre, 1565 Mont-Royal Est Prix : 315$ pour la série (taxes incluses), ancienne participante 285$ pour la série (taxes incluses) Dates : Rencontre d’ouverture…
Voir les détails »Cercle de femmes septembre 2019
Prendre soin de soi est un acte fondamental de bienveillance envers soi et les autres Suite au succès de la série Prendre soin de moi, Mitsiko offre des cercles pour femmes sous forme d’une rencontre d’un après-midi par saison. Comme la série, chaque rencontre inclut de l’expression créative, la reconnexion à soi (pleine conscience, mantra) de mouvement (danse, yoga, qigong), un cercle d’empathie et l’exploration d’un thème touchant le féminin. Plus de détails sur le cercle. Date : Samedi 21…
Voir les détails »mars 2020
Cercle de femmes mars 2020
Prendre soin de soi est un acte fondamental de bienveillance envers soi et les autres Suite au succès de la série Prendre soin de moi, Mitsiko offre des cercles pour femmes sous forme d’une rencontre d’un après-midi par saison. Comme la série, chaque rencontre inclut de l’expression créative, la reconnexion à soi (pleine conscience, mantra) de mouvement (danse, yoga, qigong), un cercle d’empathie et l’exploration d’un thème touchant le féminin. Plus de détails sur le cercle. Date : Samedi 21…
Voir les détails »juin 2020
Cercle de femmes juin 2020
Prendre soin de soi est un acte fondamental de bienveillance envers soi et les autres Suite au succès de la série Prendre soin de moi, Mitsiko offre des cercles pour femmes sous forme d’une rencontre d’un après-midi par saison. Comme la série, chaque rencontre inclut de l’expression créative, la reconnexion à soi (pleine conscience, mantra) de mouvement (danse, yoga, qigong), un cercle d’empathie et l’exploration d’un thème touchant le féminin. Plus de détails sur le cercle. Date : Samedi 20…
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