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septembre 2019
COMPLET – Série Prendre soin de moi 2019-2020
Quoi de plus essentiel que d’apprendre à prendre soin de soi et à se ressourcer ? Happée par le rythme du quotidien et le stress, nous perdons notre joie de vivre et notre vitalité. Plus de détails sur la série. Prérequis : Avoir suivi Être parent du coeur ou être cliente en coaching Lieu : Studio Équilibre, 1565 Mont-Royal Est Prix : 315$ pour la série (taxes incluses), ancienne participante 285$ pour la série (taxes incluses) Dates : Rencontre d’ouverture…
Voir les détails »Cercle de femmes septembre 2019
Prendre soin de soi est un acte fondamental de bienveillance envers soi et les autres Suite au succès de la série Prendre soin de moi, Mitsiko offre des cercles pour femmes sous forme d’une rencontre d’un après-midi par saison. Comme la série, chaque rencontre inclut de l’expression créative, la reconnexion à soi (pleine conscience, mantra) de mouvement (danse, yoga, qigong), un cercle d’empathie et l’exploration d’un thème touchant le féminin. Plus de détails sur le cercle. Date : Samedi 21…
Voir les détails »Atelier Être parent du coeur automne
Explorez les principes de la parentalité positive et de la communication consciente Être parent du cœur est un des ateliers les plus populaires du projet. C’est aussi le début d’un parcours pour intégrer la parentalité positive et la communication consciente à votre rythme. Plus de détails sur l'atelier. Dates : 28 et 29 septembre, 9h30 à 17h Lieu : 2020 Mont-Royal Est Prix : Un participant : 215$ (taxes incluses), un duo (ami ou couple) : 2x195$ (taxes incluses), client en coaching :…
Voir les détails »février 2020
Série Être parent du coeur Hiver
Explorez les principes de la parentalité positive et de la communication consciente Être parent du cœur est un des ateliers les plus populaires du projet. C’est aussi le début d’un parcours pour intégrer la parentalité positive et la communication consciente à votre rythme. Plus de détails sur la série. Dates : 8 et 22 février et 7 mars 2020, 13h à 17h Lieu : 1565 Mont-Royal Est Prix : Un participant : 215$ (taxes incluses), un duo (ami ou couple) : 2x195$ (taxes…
Voir les détails »mars 2020
Cercle de femmes mars 2020
Prendre soin de soi est un acte fondamental de bienveillance envers soi et les autres Suite au succès de la série Prendre soin de moi, Mitsiko offre des cercles pour femmes sous forme d’une rencontre d’un après-midi par saison. Comme la série, chaque rencontre inclut de l’expression créative, la reconnexion à soi (pleine conscience, mantra) de mouvement (danse, yoga, qigong), un cercle d’empathie et l’exploration d’un thème touchant le féminin. Plus de détails sur le cercle. Date : Samedi 21…
Voir les détails »Atelier Ça se danse à deux
Comment danser au tempo de notre partenaire sans lui marcher sur les pieds ! Ça se danse à deux est animé par Mitsiko et Serge – complices depuis 25 ans et parents depuis 16 ans. Cet atelier vous introduit à la communication consciente et à la coopération dans la relation de couple. Partages, réflexion et outils concrets pour cheminer à travers les hauts et les bas d’une relation de couple avec des enfants Plus de détails sur l'atelier. Dates : 28 et 29…
Voir les détails »avril 2020
Atelier Cultiver la coopération en famille
Cutliver la coopération en famille est un atelier d'approfondissement faisant partie du parcours pour intégrer la parentalité positive et la communication consciente à votre rythme. Plus de détails sur l'atelier. Prérequis pour participer : Être parent du coeur. Dates : 25 et 26 mai, 9h30 à 17h Lieu : 2020 Mont-Royal Est Prix : Un participant : 215$ (taxes incluses), un duo (ami ou couple) : 2x195$ (taxes incluses), client en coaching : 195$ (taxes incluses) Réservez votre place Payez…
Voir les détails »juin 2020
Retraite Prendre soin de moi
Cette retraite est réservée à toutes les femmes participant ou ayant déjà participé à la série Prendre soin de moi. Loin de l’agitation du monde, les femmes du groupe Prendre soin de moi s’accordent une pause-ressourcement en nature pour : Se ressourcer corps, coeur et âme Prendre une pause « être » introspective Prendre un temps de recul pour vivre en pleine conscience DATES : Du vendredi 5 juin, 16h au dimanche 7 juin 2020, 13h LIEU : "Lofts des…
Voir les détails »Cercle de femmes juin 2020
Prendre soin de soi est un acte fondamental de bienveillance envers soi et les autres Suite au succès de la série Prendre soin de moi, Mitsiko offre des cercles pour femmes sous forme d’une rencontre d’un après-midi par saison. Comme la série, chaque rencontre inclut de l’expression créative, la reconnexion à soi (pleine conscience, mantra) de mouvement (danse, yoga, qigong), un cercle d’empathie et l’exploration d’un thème touchant le féminin. Plus de détails sur le cercle. Date : Samedi 20…
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