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Être tendre et honnête avec soi

24 octobre - 09:30 - 17:00 EDT

L’auto-empathie et l’accueil de ses émotions sont essentiels au mieux-vivre individuel et collectif : c’est la base de l’intelligence émotionnelle et de la communication authentique. Comment cultiver la compassion pour soi, développer des relations coopératives, s’affirmer, créer des liens sains avec soi et les autres, gérer les débordements internes (stress, gestion des émotions), s’affirmer avec respect et agir en alignement avec soi. Immersion dans notre univers intérieur à travers le focusing et l’auto-empathie (Communication NonViolente).

La lecture de Introduction à la communication NonViolente : les mots sont des fenêtres ou des murs de Marshall B. Rosenberg est fortement recommandée pour pleinement profiter de cet atelier.

 

DÉTAILS SUR L’ATELIER

  • Dates : 24 octobre et 14 novembre, de 9h30 à 17h (heure de Montréal)
  • Lieu : 1565 avenue Mont-Royal Est
  • Prix par personne : 215$
  • SVP lire les informations sur les activités pour connaître les modalités en cas d’annulation

POUR ACHETER UN BILLET

  • SVP lire les informations sur les activités pour connaître les modalités en cas d’annulation
  • Payer l’acompte (75$) par virement Interac à mitsikomiller@gmail.com (mot de passe : harmonie) ou Paypal en cliquant sur le lien ci-bas.
  • Le reste du paiement est à régler au début de la rencontre
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Acompte TH77.50 CADAcompte pour une personne 75$ + Frais Paypal (2,50$)
Votre billet électronique sera envoyé après le paiement à votre adresse électronique PayPal.

Détails

Date :
24 octobre
Heure :
09:30 - 17:00 EDT
Catégories d’évènement:
,

Organisateur

Mitsiko Miller
Téléphone :
1-514-575-6167
E-mail :
mitsikomiller@gmail.com
Voir le site Organisateur

Lieu

Studio Équilibre
1565, avenue du Mont-Royal Est
Montréal, Québec H2J 1Z3
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