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Recurring Event Série Prendre soin de moi 2023-2024

COMPLET Prendre soin de moi 2023-2024

Divan bleu 1150 St-Joseph Est #108, Montréal, Québec

Quoi de plus essentiel que d’apprendre à prendre soin de soi et à se ressourcer ? Happée par le rythme du quotidien et le stress, nous perdons notre joie de vivre et notre vitalité. Prendre soin de soi est un acte fondamental de bienveillance envers soi et les autres. Découvrez des outils pour apprivoiser le … Lire la suite COMPLET Prendre soin de moi 2023-2024

Recurring Event La pause sacrée du soir

Série La pause sacrée du soir

en ligne

Comment apprivoiser son stress et ses émotions en pleine conscience ? Comment se reconnecter à soi et se donner des ressources pour naviguer à travers le quotidien avec paix et confiance ? Venez vous joindre à un groupe virtuel sur Zoom * de méditations guidées et de pratiques de conscience de septembre 2023- à juin 2024 … Lire la suite Série La pause sacrée du soir

Recurring Event Cercles en nature

Série cercles en nature

Le Mont-Royal 2000 Chem. Remembrance, Montréal

Les rituels rythment la vie des humains depuis la nuit des temps. Ils sont l’occasion de souligner le passage des saisons. Mitsiko facilite des cercles depuis plus d’une décennie. Selon elle, ils invitent l’harmonisation de notre être dans sa globalité (corps, coeur et âme) au rythme des saisons. Durant les cercles en nature, nous explorons … Lire la suite Série cercles en nature

COMPLET Prendre soin de moi 2023-2024

Divan bleu 1150 St-Joseph Est #108, Montréal, Québec

Quoi de plus essentiel que d’apprendre à prendre soin de soi et à se ressourcer ? Happée par le rythme du quotidien et le stress, nous perdons notre joie de vivre et notre vitalité. Prendre soin de soi est un acte fondamental de bienveillance envers soi et les autres. Découvrez des outils pour apprivoiser le … Lire la suite COMPLET Prendre soin de moi 2023-2024

Série focusing : Connexion à soi

Divan bleu 1150 St-Joseph Est #108, Montréal, Québec

La connaissance et l’accueil de soi dans notre globalité – corps, coeur et âme – sont essentiels à notre bien-être. Mieux se connaître permet d’agir avec clarté et conscience vers ce qui fait sens pour nous. En plus d’être la base de l’intelligence émotionnelle, la connaissance de soi globale favorise une meilleure communication avec les … Lire la suite Série focusing : Connexion à soi