Il arrive souvent que la séparation est la conséquence d’un éloignement émotionnel et d’un manque d’outils ou d’habitudes saines pour cultiver le dialogue dans la relation.
Apprendre à bien se connaître soi et son partenaire, à communiquer authentiquement et à développer l’empathie pour construire ensemble est la base d’une relation capable de naviguer les hauts et les bas de la vie.
Vous voulez des outils pour…
- Communiquer de manière constructive
- Écouter avec empathie et dialoguer avec respect
- Soigner la relation : préserver la complicité et l’intimité
- Développer le partenariat et le partage
- Créer des projets communs
- Établir des valeurs collectives pour la famille et le couple
- Gérer de conflits
Et vous reconnaissez que…
- La volonté de construire une communication saine et d’améliorer la relation est présente pour les deux partenaires – même s’il y a séparation.
- Les relations sont dynamiques : une situation à défi se résout lorsque chacun reconnaît sa part dans la dynamique et développe les compétences nécessaires au changement.
- Toute personne fait de son mieux avec les outils qu’elle possède. Il est donc essentiel d’intégrer de nouvelles compétences favorables au changement.
- Développer la responsabilité individuelle et créer des ententes collaboratives sont essentielles pour construire une relation saine.
- Le rôle du coach n’est pas de convaincre ou de faire valoir le point de vue d’un des membres du couple, mais d’offrir du soutien pour rendre un partenariat possible.
- S’il y a trop de blessures ou de conflits dans la relation, chacun s’engage à suivre une thérapie individuelle avant de commencer les séances.*
Alors vous êtes au bon endroit !
Comment ça marche ?
- Il est recommandé d’investir dans 15 séances structurées sous forme de cours (en français ou en anglais)
- Un intervalle de 1 à 2 semaines est suggéré entre chaque rencontre, pour vous permettre d’explorer et d’intégrer les outils proposés
- Une séance dure 50 minutes
- Les disponibilités de Mitsiko sont les lundi, mardi (9h-18h), jeudi (14h-18h) et samedi (9h-12h)
- Les rencontres de couple se font en personne, à Montréal (Plateau Mont-Royal Est).
- Une séance coûte 120$
- Remboursement d’assurances en naturothérapie (ANQ)
Pourquoi travailler avec Mitsiko ?
- Mitsiko Miller utilise une approche profondément ancrée dans la communication consciente avec la Communication NonViolente, et l’introspection avec le Focusing FRI et le Hakomi.
- Mitsiko est coach certifiée par l’ICF et membre de l’ANQ.
- Le coaching se fonde sur une relation de soutien respectueuse, collaborative et adaptée à vos besoins, pour atteindre des objectifs réalistes.
- Le coaching se concentre sur des objectifs concrets, la planification stratégique et le développement personnel.
- Ce type d’accompagnement propose des outils concrets pour clarifier, préciser et développer de nouvelles habitudes permettant de cheminer à votre rythme (et dans le respect de tous !) vers le changement souhaité.
Avant de travailler avec vous, Mitsiko aime faire votre connaissance durant un appel découverte gratuit de 20 minutes (au téléphone ou sur Skype) pour comprendre vos besoins et voir comment vous soutenir.
* Quelle est la différence entre la thérapie de couple et le coaching de couple ?
Le coaching aide les couples à :
- Développer des compétences pour atteindre un objectif
- Acquérir des outils pour obtenir des résultats (selon les objectifs fixés)
- Agir pour changer leur condition actuelle
La thérapie aide les couples à :
- Guérir
- Comprendre les défis rencontrés
- Résoudre des problèmes émotionnels
- Parler d’un sujet difficile à aborder
